Citrónová tráva (latinsky Cymbopogon citratus) je tropická tráva známa svojimi účinkami. Rastie až do výšky 150cm, má dlhé tenké listy šedo-zelenej farby a vonia po citrónoch. Jej aróma je tak výrazná, že intenzitou prekoná aj samotný citrón.
Neobsahuje kofeín, je vhodná aj pre deti alebo tehotné ženy. Odporúča sa pri žalúdočných problémoch, nechutenstve a podporuje funkciu tráviaceho traktu. Podľa kníh ľudových liečiteľov sa používa ako základ pri odstraňovaní kandidóz a vírusov.
Príprava: 1 polievkovú lyžicu zalejeme 0,5 l vriacej vody, necháme 5-10 minút luhovať, precedíme a podávame.
| Zloženie: | citrónová tráva |
